كيفية العناية بحاجب الرجال في 7 خطوات مصورة فائقة السهولة

كيفية تهذيب حواجب الرجل

غالبًا ما تكون الحواجب فكرة متأخرة في روتين العناية بالرجل. تأخذ اللحية والشارب وتصفيفة الشعر الأسبقية بينما يتم تجاهل أهمية الحاجبين أحيانًا.



لكن حواجبك من بين أهم ميزات وجهك ، كما أن جعلها تبدو في أفضل حالاتها سيعزز مظهرك العام. مجموعة قذرة وغير مهذبة من 'الحواجب لا تبدو جيدة أبدًا ، ولهذا السبب سنخصص هذه المساحة لكيفية العناية بحواجب الرجال.

سنناقش الطرق المختلفة لقص الحاجب ، وكيفية اختيار شكل الحاجب المناسب لوجهك ، و انظر إلى بعض الطرق التي يمكنك من خلالها جعل حاجبيك أكثر سمكًا.

محتويات إخفاء كيف تقصّين حاجبيك في 7 خطوات سهلة الاتّباع (دليل بسيط مصوّر) بعض الأفكار النهائية حول العناية بالحواجب اختيار أفضل شكل للحاجب 8 طرق لجعل حاجبيك أثخن خاتمة

كيف تقصّين حاجبيك في 7 خطوات سهلة الاتّباع (دليل بسيط مصوّر)

قد يتذكر البعض منكم آندي روني ، الكاتب والمعلق التلفزيوني الذي صعد إلى الشهرة بفضل ظهوره الأسبوعي في برنامج 60 دقيقة الإخباري منذ عدة عقود.

إذا كنت لا تتذكره بسبب آرائه البارعة والساخرة في كثير من الأحيان عن المجتمع الحديث ، فربما تتذكره بسبب حاجبيه.



إن القول بأن حواجب روني كانت كثيفة ومتضخمة ، فهذا أقل ما يقال. كان من الممكن أن تتداخل الطيور فيها لو أرادت. لقد برزوا فوق عينيه مثل شرائط مهترئة من وسادة بريلو.

أصبحت حواجب روني جزءًا من شخصيته ، على عكس سوبرمان وعباءته. ولماذا كل هذا جيد وجيد ، لا نعتقد أن معظم الرجال يجرؤون على مغادرة المنزل بحواجب ضخمة مثل Andy.



لذلك ، ما لم تكن تريد أن تكون مثل روني ، فإليك بعض الخطوات والنصائح للحفاظ على حواجبك مشذبة وإبعاد الطيور التي تعشش.

1. يجب أن يكون تهذيب الحواجب جزءًا من روتين العناية المعتاد

كيف نعتني بالرجال

يجب أن يكون الحفاظ على حواجبك تبدو في أفضل حالاتها أولوية. اجعل 'العناية بالحواجب جزءًا من روتينك لإبقائها تحت المراقبة وشكل جيد.

ومع ذلك ، لا تريد تقليمها كثيرًا أو تغيير شكلها الطبيعي. لهذا السبب من الأهمية بمكان معرفة الأدوات والتقنيات التي ستحتاج إليها.

من المهم أيضًا التعرف على حاجبيك ، أي شكلهما ، ومدى امتدادهما عبر جسر الأنف ، وسمكهما العام ، وما إلى ذلك.

2. القواعد العامة للطريق لتشكيل الحاجبين

كيف نعتني بالرجال

فيما يلي أربعة أشياء يجب وضعها في الاعتبار للحفاظ على حواجبك مشذبة جيدًا:

  • يجب أن يبدو الاثنان متماثلين

التناسق مهم للعناية بحاجب الرجال. يجب أن يكون كل حاجب صورة معكوسة للآخر.

  • ابقهم منفصلين

حسنًا ، المظهر أحادي الحاجب ليس طريقة رائعة لإثارة مظهرك. أنت تريد حاجبين ، وليس حاجب واحد ، لذا تأكد من وجود بشرة مرئية بينهما.



  • أوسع من الطول

لا تدع حواجبك تصبح 'طويلة'. يجب أن يقوسوا فوق عينيك ، كما لو كانوا يؤطرونهم ، وستحقق هذا المظهر إذا كانوا أكثر عرضًا من الطول. هذا صحيح لجميع أشكال الحاجب للرجال.

  • طول موحد

تأكد من أن شعر الحاجب بنفس الطول إن أمكن. لا تدعها تصبح طويلة جدًا ولكن لا تقصرها أيضًا.

3. اختيار خيار تشذيب الحاجب

كيف نعتني بالرجال

هناك عدة طرق لكيفية تشكيل حواجب الرجال ، وكلها سنناقشها لاحقًا.

أي واحد تختاره يعتمد على عدة عوامل ، مثل تحملك للانزعاج ، والمدة التي تريد أن تستمر النتائج ، ومقدار الأموال التي تريد إنفاقها - والمزيد.

لكن احذر من حلق حاجبيك. سيؤدي حلقها أثناء حلاقة لحيتك إلى ترك شعر الحاجب بنهايات خشنة وغير حادة ، وتخاطر بحلق الكثير من الشعر.

دعنا ننتقل إلى الطرق المختلفة لكيفية تهذيب الحواجب.

4. نتف الحاجب

كيف نعتني بالرجال

بالنسبة للعديد من الرجال ، يعتبر نتف الحاجب الأساسي - حيث تقوم بنزع الشعر الفردي من 'حواجبك باستخدام الملقط - كافياً للحفاظ على الأشياء نظيفة وأنيقة.

من بين مزايا نتف الحاجب أنه يتضمن إزالة شعرة واحدة في كل مرة. هذا يجعل من السهل إلى حد ما الحفاظ على الشكل والمظهر الذي تفضله.

علاوة على ذلك ، نظرًا لأنه لا يتطلب سوى ملقاطًا ، فهو خيار غير مكلف مقارنة بالآخرين.

على الجانب السلبي ، يمكن أن يستغرق نتف الريش بعض الوقت وهو ليس مريحًا للغاية ، إن لم يكن مؤلمًا بعض الشيء في بعض الأحيان.

ولكن ، إذا كنت تحتاج فقط إلى إزالة الحد الأدنى من الشعر ، وخاصة البصيلات الشاردة التي تبرز من بقية 'الحاجب ، فإن نتف الشعر يعد خيارًا جيدًا.

تتضمن بعض القواعد الخاصة بكيفية نتف الحاجبين ما يلي:

  • ابدأ من القاع- انتف من أسفل حاجبيك لأعلى حتى لا تغير شكلها الطبيعي.
  • استخدم الأدوات الصحيحة- استخدم دائمًا زوجًا من الملاقط عالية الجودة ، مثل ملاقط Pefei الاحترافية ، أو حتى أداة تشذيب دقيقة للحواجب - مثل هذا من صنع كونير.
  • مشط أولا- استخدمي مشطًا أو أصابعك لتمشيط شعر الحاجب لأعلى حتى تبرز الشعيرات الشاردة عن البقية. هذا يجعل من السهل تحديد أولئك الذين يحتاجون إلى نتف.
  • منع Unibrow- يعتبر النتف طريقة رائعة للتخلص من أي شعر قد ينمو بين الحواجب ، وإذا ترك دون حراسة ، فإنه سيشكل شعرة واحدة غير مرغوب فيها.

5. التشذيب بالمقص أو ماكينة الحلاقة

كيف نعتني بالرجال

تعتبر أداة تشذيب الحاجب ، مثل التي ذكرناها للتو ، أداة ممتازة لتقليل الشعر الشارد والسمك الزائد. العديد من أفضل أدوات تشذيب الشارب واللحية جيدة لقص الحواجب ، وقد تتضمن أيضًا ملحقًا مصممًا للوظيفة.

تعمل أدوات التشذيب بشكل أفضل للتحكم في عمق حاجبيك ، على الرغم من أنها ليست جيدة في تشكيل الخطوط العريضة.

كما يمكنك شراء مقص مخصص لمهمة تقليم الحواجب مثل مقص تويزرمان لتشكيل الحاجب ، وهي تعمل بشكل جيد لقص الشعيرات الشاردة الهشة التي تنمو بعيدًا عن البقية.

قبل التشذيب ، خذ حمامًا ساخنًا أو ضع منشفة مبللة ساخنة على حاجبيك لترخي وتنعيم الشعر وفتح مسام الجلد. بعد ذلك ، استخدمي مشطًا دقيقًا لتمشيط شعر الحاجب لأعلى.

يمكنك أيضًا استخدام المشط لتثبيت الشعيرات المتناثرة في مكانها قبل قصها.

ابدأ في التشذيب من الطرف الخارجي لحاجبيك وقص الشعر الأطول بطول الخط العلوي لكل منهما.

بمجرد الانتهاء ، قم بتمشيط الشعر بشكل مستقيم لأسفل مع التحقق من الشعر الطويل الذي يشير نحو جفونك. قصي تلك الشعيرات حتى تتماشى مع بقية الجزء السفلي من الحاجب.

6. واكس الحواجب

كيف نعتني بالرجال

في حين أن إزالة الشعر بالشمع قد لا تكون لضعاف القلوب ، فهي طريقة قياسية وفعالة لإزالة الشعر. كما أنه مفيد لتزيين الحواجب.

يتضمن الشمع وضع شريحة من الشمع على المنطقة المصابة من نمو الشعر وتجريده بسرعة في الاتجاه المعاكس. قد يتم تسخين الشريط ويكون الشمع لينًا أو صلبًا ، ويمكنك أحيانًا استخدامه أكثر من مرة لكل منطقة.

يعتبر الشمع البارد ، الذي يؤخذ مباشرة من الحاوية ويوضع على الجلد ، خيارًا آخر ، على الرغم من أنه ليس من السهل الحصول على طبقة رقيقة كما هو الحال مع الشمع الساخن. يجد بعض الناس أن الشمع البارد أكثر إيلامًا أيضًا.

الأمر الذي يقودنا إلى الفيل الأبيض يقف في وسط الغرفة ؛ نعم ، غالبًا ما يكون إزالة الشعر بالشمع رفقاء مؤلمين ، تمامًا كما تتوقعون من عملية يتم فيها نزع شريحة من الشمع من الجلد أثناء سحب الشعر من جذوره.

من ناحية أخرى ، غالبًا ما تستخدم النساء إزالة الشعر بالشمع كطريقة لإزالة الشعر ، ويمكنهن التعامل مع الألم. لماذا لا الرجال ايضا؟

بغض النظر عن الانحناء ، فإن الصبح له مزاياه. إنه يسحب عدة شعيرات في وقت واحد وعادة ما يوفر نتائج نظيفة ومحددة بدقة تدوم لفترة طويلة. قد لا تحتاج إلى تكرار العملية لمدة شهرين ، اعتمادًا على نمو شعرك الطبيعي.

الشمع فعال بشكل خاص للرجال الذين لديهم الكثير من شعر الحاجب ، بما في ذلك الكثير من النمو بين الحاجبين. في الواقع ، يمكنك بسهولة التخلص من مخاوفك من تطوير أحادي الحاجب.

يمكنك حتى شراء أدوات إزالة الشعر بالشمع بالمنزل ، والتي يستخدمها الكثيرون ، لكن ضع في اعتبارك أن تحسين تقنية إزالة الشعر بالشمع قد يستغرق وقتًا ، وقد تكون الأخطاء واضحة ليراها الجميع. بدلاً من ذلك ، تستثمر وقتك وأموالك في خدمات فني محترف.

7. تشذيب الحاجب

كيف نعتني بالرجال

يعتبر الخيط خيارًا آخر لإزالة شعر الحاجب. تعود أصولها إلى الشرق الأوسط وجنوب آسيا ، وتنطوي تقنياتها على عملية بسيطة نسبيًا.

الطريقة التقليدية للخيوط ، والتي لا تزال شائعة اليوم ، تستخدم خيوط قطنية ملتوية تلتقط الشعر وتشدّه في خط ناعم. إنه يسمح بتحكم أكبر من إزالة الشعر بالشمع ، ويقول البعض أنه أقل إيلامًا - على الرغم من أن الألم في عين الناظر ، إذا جاز التعبير.

تعد دقة الخيط ميزة إضافية لأنه ، على عكس إزالة الشعر بالشمع ، يمكنك استهداف شعيرات فردية دون الإضرار بالجلد المحيط بها.

ضع في اعتبارك أن الخيط ليس مشروعًا DIY. ستحتاج إلى طلب خدمات محترف إذا كنت تريد أفضل النتائج. قد تختلف الأسعار والنتائج من فني إلى فني ، لذلك من المفيد إجراء البحث قبل تحديد موعد.

بعض الأفكار النهائية حول العناية بالحواجب

بغض النظر عن أسلوب العناية بالحواجب الذي تختاره - النتف ، الشمع ، الخيط ، التشذيب - يجب أن تكون حريصًا دائمًا على عدم المبالغة في ذلك. ابدأ ببطء وتجنب أخذ الكثير من الإقلاع.

تذكر أنه يمكنك دائمًا تقليم المزيد من الشعر إذا كان 'حواجبك لا تزال طويلة وخطها بعض الشيء ، لكن لا يمكنك إرجاعها مرة أخرى.

خطوة مهمة أخرى هي تحديد مكان بداية حاجبيك وأين تنتهي.

أنت لا تريد أن تكون حواجبك قريبة جدًا من بعضها أو متباعدة جدًا ؛ بدلاً من ذلك ، تأكد من أنها تبدأ بشكل متناسب مع جسر أنفك. يجب أن ينتهي حاجبيك ، بشكل عام ، في الزاوية الخارجية لعينك.

مع تقدمك في العمر ، تتطلب حواجبك مزيدًا من العناية لإبقائها في أفضل حالاتها. تميل الحواجب إلى أن تصبح كثيفة مع تقدمنا ​​في العمر ، وما لم تكن تريدها أن تصبح عشًا للطيور أو مكانًا لزراعة حديقة ، فسترغب في الحرص على إبقائها مشذبة.

من الجيد أيضًا ترك القليل من الشعر الرمادي في 'حواجبك. يمكن أن يؤدي نتف الكثير منها إلى ترك الأشياء تبدو متناثرة قليلاً. إلى جانب ذلك ، يمكن لبعض الشعر الرمادي أن يمنحك مظهرًا مميزًا. خلاصة القول هي أن حواجبك يجب أن تتطابق مع لون شعرك.

اختيار أفضل شكل للحاجب

لا تناسب جميع أشكال الحواجب العمل مع كل رجل ، بل يتناسب مع شكل الوجه. لقد تحدثنا بإسهاب في مقالات سابقة عن أهمية شكل الوجه واختيار اللحية وتصفيفة الشعر المناسبة وتطبيق القواعد المماثلة على الحواجب.

إليك نظرة على أربعة أشكال أساسية للوجه وأنماط الحاجب التي تناسبها بشكل أفضل:

وجه بيضوى

الرجال ذوي الوجوه البيضاوية - وهي شائعة جدًا - لديهم ذقن أضيق من الجبهة. للوجه البيضاوي أبعاد متوازنة وعادة ما يتميز بوجود عظام وجنتين عالية.

تبدو الحواجب المسطحة جيدة على الوجوه البيضاوية ، والأكثر استقامة التي تبقيها أفضل لأنها تجعل وجهك يبدو أكثر استدارة وتوازنًا.

وجه مستدير

يتميز الوجه المستدير بخدين ممتلئين وزوايا قليلة جدًا ، إن وجدت ، وعادة ما يكون له نفس الطول والعرض.

إذا كان وجهك مستديرًا ، فابحثي عن شكل الحاجب ذي الزوايا ، لأنه سيوازن استدارة وجهك ويجعل عينيك تبرزان. أشكال الحاجب الناعمة والزاوية هي الأفضل.

وجه مربع

الوجه المربع له خطوط فك قوية وذقن مربعة وجبهة عريضة. عرض وطول الوجه متناسبان.

تناسب الحواجب المستديرة الرجال ذوي الوجوه المربعة لأنها تساعد على موازنة الشكل العام. للحصول على شكل دائري ، حافظ على حواجبك متماشية مع عظمك الأمامي مع تقليصهما قليلاً عند نهايتيهما.

احرصي على عدم إعطاء شكل دائري حاد لحواجبك ، لأن هذا المظهر هو الأنسب للمرأة.

وجه القلب

يتميز وجه القلب بعظام وجنتين عريضتين وجبهة عريضة تضيق إلى ذقن صغير.

يمكنك القيام ببعض الأشياء بحاجبيك إذا كان لديك وجه قلب: يمكنك تقليمهما بحيث يكون لهما منحنيات أكثر نعومة وخطوطًا ناعمة ، أو إضافة انحناء بسيط لهما. لكن لا تجعل الأقواس عالية جدًا.

8 طرق لجعل حاجبيك أثخن

يشعر الكثير من الرجال أن الحواجب السميكة تمنحهم مظهراً ذكورياً أكثر خشونة. في حين أن الحواجب الكثيفة تأتي بشكل طبيعي لبعض الرجال ، يحتاج البعض الآخر إلى بذل القليل من الجهد لجعل حواجبهم أكثر سمكًا. النبأ السار هو أنه ليس من الصعب تحقيقها.

إليك بعض النصائح حول 'زيادة حجم' حواجبك.

1. تجنب إزالة الشعر

تجنب إزالة الشعر

حسنًا ، منطقي تمامًا ، أليس كذلك؟ إذا كنت تريد حواجب أكثر سمكًا وكثافة ، فعليك تجنب أي طريقة لإزالة الشعر ، سواء كانت إزالة الشعر بالشمع أو النتف أو النتف.

ليس بالضرورة إلى الأبد ، ضع في اعتبارك ، ولكن ليس حتى تترك حاجبيك يكبران إلى أقصى حد - والذي قد يستغرق شهرًا أو أكثر.

بعد شهر فقط ، أو أيًا كانت المدة التي تستغرقها ، يجب عليك قص الشعيرات الشاردة التي تجعل حاجبيك يبدوان خارج الشكل. استخدم المقص لقص الشرائط ولكن لا تنزعها من جذورها. الهدف هو السماح للشعر بالاستمرار في النمو أثناء قصه من أجل الشكل فقط.

2. زيت الخروع

زيت الخروع

زيت الخروع هو منتج متعدد الاستخدامات يستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من المشكلات ، بما في ذلك تساقط الشعر. يحتوي على الفيتامينات الضرورية ومضادات الأكسدة والبروتينات التي تعزز نمو الشعر وتزيد من سمكه.

لتطبيقه ، اغمسي قطعة قطن في زيت الخروع ودلكي الزيت في حواجبك لبضع دقائق كل يوم. يجب أن تلاحظ نتائج إيجابية في غضون شهر.

3. زيت جوز الهند

زيت جوز الهند

زيت جوز الهند هو علاج طبيعي آخر لمعالجة الحواجب الرقيقة ، ناهيك عن المتناثرة حاهم . يحتوي على فيتامينات E و K ، من بين مكونات أخرى ، بالإضافة إلى الحديد.

يمكنك وضع زيت جوز الهند على حاجبيك بنفس الطريقة التي تستخدمها لوضع زيت الخروع: انقعي قطعة قطن أو عود قطني في الزيت ثم ضعيه برفق على حاجبيك. يمكنك وضعه في وقت النوم وتركه طوال الليل قبل غسله في الصباح.

يجب تطبيقه ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع أو يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

4. زيت الزيتون

زيت الزيتون

أضيفي زيت الزيتون إلى قائمة العلاجات الطبيعية لتكثيف الحواجب. يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ويساعد على حماية الشعر من تلف الخلايا ، كما أنه يساعد في جعل الشعر أغمق.

يمكنك وضع زيت الزيتون على حاجبيك بأصابعك أو استخدام عود قطني أو عود قطني وتدليكه لمدة دقيقتين إلى أربع دقائق. ضعه يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

5. زيت فيتامين هـ

زيت فيتامين هـ

مثل زيت جوز الهند والخروع وزيت الزيتون ، يحتوي زيت فيتامين هـ على مضادات الأكسدة التي تمنع تلف بصيلات الشعر التي تؤدي إلى تساقط الشعر.

يمكنك استخراج الزيت يدويًا عن طريق ثقب كبسولة فيتامين E ثم تدليكها في حاجبيك. استخدميه يوميًا ، ويفضل وقت النوم (واتركيه طوال الليل).

6. عصير ليمون

عصير ليمون

فيتامين C الموجود في عصير الليمون يقوي الشعر ويزيل الزيوت الزائدة والتي بدورها تساعد على تعزيز تدفق الأكسجين إلى بصيلاتك.

افركي عصير الليمون على حاجبيك لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق - احرصي على عدم دخول أي منها في عينيك - ثم اشطفيه بالماء الدافئ.

7. عصير البصل

عصير البصل

عصير البصل وخاصة عصير البصل الأحمر غني بالكبريت الذي يساعد على تعزيز نمو الشعر. أما الخبر السيئ فهو أن له رائحة نفاذة ، لكن يمكنك تخفيفه بعصير الليمون أو الماء أو جوز الهند وزيت الزيتون.

ضعي عصير البصل على حاجبيك بقطعة قطن واتركيها لمدة ساعة قبل غسلها. يمكنك استخدام عصير الليمون لمسحه إذا كانت الرائحة قوية جدًا.

8. منتجات نمو الشعر: طيفي & روجين

منتجات نمو الشعر - Spectral.Brow و Rogaineقد يكون الرجال الذين يعانون من تساقط الشعر قد حاولوا - بل وكان عليهم أن يفعلوا ذلك منتجات نمو الشعر مثل Spectral.Brow 'مختبرات DS' .

تمشيط مجموعة متنوعة من المكونات القوية مثل Nanoxidil و Adenosine ، Spectral.Brow يحفز بصيلات الشعر في حاجبيك ، مما ينتج عنه نمو أسرع وأكثر سمكًا بالإضافة إلى تحسين بشكل عام.

ويستخدمون تقنية نانوسوم الخاصة لضمان أن تخترق التركيبة الجلد بعمق ، مما يسمح للمكونات بالتفعيل بتركيز أعلى.

ولكن في حين أن Spectral.Brow فريد من نوعه في فعاليته للحواجب ، لا يزال هناك الكثير من منتجات نمو الشعر الأخرى التي يمكنك تجربتها أيضًا.

على سبيل المثال ، يستخدم الكثيرون روجين (مينوكسيديل) لعلاج المشكلة ، غالبًا بنتائج جيدة.

تظهر الدراسات الحديثة أن روجين قد يؤدي إلى نمو شعر الحاجب.

في حين أن العمر هو عامل لتقليل سماكة شعر الحاجب ، فإن بعض الرجال يعانون من حالات صحية مثل قصور الغدة الدرقية ونقص الشعر (الحواجب المتناثرة أو الرقيقة) التي تجعل من الصعب تحقيق مظهر الحاجب الكثيف.

قارنت إحدى الدراسات روجين مع دواء وهمي لمعرفة ما إذا كان قد ساعد في تعزيز نمو الحاجب على مدى أربعة أشهر. قرر الباحثون أنه في نهاية الدراسة ، رأى المشاركون الذين استخدموا روجين نتائج أفضل بشكل عام.

أخيرًا ، أ زراعة الشعر خيار آخر ، وإن كان مكلفًا. يتم زرع بصيلات الشعر التي يتم إزالتها من مؤخرة الرأس في الحاجبين بنمط يجعلها تبدو طبيعية وطبيعية.

خاتمة

تتضمن إجراءات العناية بالرجل الأكثر فاعلية نهجًا شاملاً يعالج جميع أجزاء الجسم - والحواجب ليست استثناءً.

تعمل مجموعة الحواجب المشذبة والمُشكلة جيدًا على تحسين المظهر العام للرجل وتُظهر التزامًا بأفضل ممارسات الحلاقة.

إذا كنت على استعداد للوفاء بهذا الالتزام ، فسيكون لديك خيار من خيارات العناية بالحواجب ، والتي نوضحها بالتفصيل أعلاه. نأمل أن يساعد هذا الدليل.

كالعادة ، نود أن نسمع منك. هل تحافظين على روتين العناية بالحواجب؟ إذا كان الأمر كذلك ، فماذا يعني ذلك؟ نرحب بتعليقاتكم.


قد يعجبك ايضا:

8 نصائح أساسية للعناية بالشعر يجب على كل رجل اتباعها

أفضل أدوات قص الشعر للمنزل ، والقص الذاتي والمحترفين

أفضل مجموعات العناية باللحية للحية الحديثة

أفضل غسول ومنظفات الوجه للرجال (جميع أنواع البشرة)

أفضل أحذية CrossFit للرجال لزيادة الأداء

12 طريقة مثبتة لتنمية لحية أكثر سمكًا ، بدعم من العلم

تعليقات

  • جرعة الرجليقول:

    نجاح باهر! لقد قدمت هنا نصائح مفيدة للغاية عن العناية.